1
jan
1:00
Majsko srečanje Študijskega krožka KAKO ŽIVIM TA TRENUTEK
Mestna knjižnica Izola – Biblioteca civica di Isola
Ko nismo prisotni v tem trenutku, zamujamo velik del svojega življenja. Ko gremo iz sedanjega trenutka, naš um poleti v preteklost, prihodnost ali kraljestvo domišljije. Vendar smo živi le v sedanjem trenutku, le tukaj, kjer smo zdaj. Naučimo se vzdrževanja pozornosti v tem trenutku, tako da smo pozorni na svoje dihanje, glasove ljudi, ki nas obkrožajo, … Biti v tem trenutku deluje pozitivno na naše duševno in telesno zdravje. Omogoča nam doseči ravnovesje med umom in srcem, zaradi česar nam je lažje tudi v nepričakovanih izkušnjah v življenju. Srečanje bo vodil Joško Cesar.