post-image
12
okt
18:30

Duševno Blagostanje kljub Brezposelnosti

Center Mladih Koper

Da človek kakovostno živi in dela potrebuje zdravje. Le-to ne pomeni le odsotnost bolezni. Del zdravja je tudi duševno zdravje, nadgradnja tega pa je duševno blagostanje – dobro vsesplošno počutje.

Vsak človek torej za zadovoljno življenje potrebuje ne le telesno zdravje, temveč tudi duševno uravnoteženost, harmonijo, ki mu omogoča duševno zdravja in socialno blagostanje. Le-to stanje dobrega počutja pa je med drugim odvisno tudi od socialnih stikov, ki jih človek ima ali pa nima, kar pa se v določeni meri tudi povezuje z njegovo situacijo (ne)zaposlenosti ter pridružene finančne stiske.

Če človek ostane brez službe, zagotovo ni dobre volje, sočasno s tem se v njem navadno porajajo občutja žalosti-obžalovanja, krivde (obtožuje se, da se ni dovolj potrudil), nesposobnosti in drugi neželeni občutki.Ti pa dolgoročno ne prinašajo posebnih koristi za posameznika, razen tega, da ga blokirajo v konstruktivni akciji iskanje zaposlitve in predstavitve sebe kot nekoga, ki je zaželen kandidat za določeno službo. Če v sebi nezavedno misliš da si zguba, težko prepričaš kogarkoli, da si čudovita in prava oseba za določeno delo, četudi se na zunaj na vso moč pretvarjaš da tudi ti tako vidiš sebe. V takem primeru je seveda čas za "pogovor s samim seboj" s svetovalcem, terapevtom. A prej ali slej pride na vrsto pogovor s svojim notranjim "jazom".

Na delavnici bomo povedali nekaj o te, kaj se z nekom, ki je oz. postane brezposeln največkrat dogaja in kako je mogoče ta malodušna idr. stanja preseči in jih celo izkoristiti sebi v prid za ustvarjenje trdnega duševnega ravnovesja in s tem duševnega blagostanja.

Vabljeni na delavnico, ki bo splet teorije in praktičnih vaj ter pogovora o tem, kako ohraniti in pridobiti duševno blagostanje kljub brezposelnosti.

Delavnico bo izvedla Valerija Kraševec, edukantka mag. programa PEF pod mentorstvom vodje progama Milene Finc, mag.ZDŠ, ki izvaja psihosocialna svetovanja za krepitev duševnega zdravja in terapevtska svetovanja za samske posameznike, pare (partnerska svetovanja/zakonska paradigma/na emocije usmerjena terapija) in družine.

Prosimo za predhodne prijave na email: veselje.info@gmail.com (prosimo ime, priimek in tel. kontakt za obveščanje) več info tel: 030 936 590, www.veseljedozivljenja.si

Udeležba je brezplačna, zaželjeni prostovoljni prispevki za naše delovanje.

Vabljeni!

Lokacija

Sorodni dogodki

do sre
4
apr
11:00
post
Delavnice

Skupina za mamice z dojenčki

Skupina za mamice z dojenčki nudi varno okolje, kjer lahko mamice sproščeno spregovorijo o radostih, pa tudi o negotovostih, strahovih in stiskah povezanih z materinstvom. Učijo se vzpostavljanja globljega stika z dojenčkom, prepoznavanja njegovih telesnih in čustvenih potreb ter ustreznega odz ...

Poglej
pon
26
feb
19:00
post
Delavnice

Antistres program: Moja sprostitev

Življenje je danes hitro, polno izzivov, sprememb in odgovornosti. Vse to lahko pripelje do stresa ter sčasoma celo do kroničnega stresa. Novo leto je čas za pridobivanje novih veščin. Ena od močnejših tehnik zmanjševanja stresa so različne sprostitvene tehnike in meditacije. Zelo so priljublje ...

Poglej
sre
28
feb
10:00
post
Delavnice

Ljubezen in odnosi - brezplačna meditacija in predstavitev tečaja

Vabljeni na brezplačno predstavitev tečaja "Ljubezen in odnosi". Predstavili vam bomo o čem bomo na tečaju govorili. Tehnike, ki se jih boste naučili na tem tečaju so izredno učinkovite. Procesi vas bodo popeljali vas na čudovito pot transformacije odnosov. Predvsem bo močno vplivalo tako odnos ...

Poglej
sre
28
feb
16:00
post
Delavnice

Seminar: Preverjanje in ocenjevanje matematike za razredni pouk

Center za vseživljenjsko učenje Pedagoške fakultete Univerze na Primorskem organizira dvodnevni seminar za usposabljanje učiteljev razrednega pouka matematike za preverjanje in ocenjevane znanja pri matematiki. izvajalka: izr. prof. Amalija Žakelj ciljna skupina: vzgojno-izobraževalni zav ...

Poglej
pet
2
mar
18:00
post
Delavnice

Odtenki JAZ-a

delavnica osebnostnih testov Le kdo izmed nas kdaj pa kdaj, vsaj iz radovednosti, ne prebere horoskopa ali reši testa v reviji ali kaj podobnega, kar bi nam lahko povedalo kaj o naši osebnosti ter osebnostnih lastnostih. Vsak izmed nas se želi boljse spoznati, izvedeti več o sebi, razviti ...

Poglej
sob
3
mar
19:00
post
Delavnice

Meditacija Čiščenje negativnih energij

Naše življenje poteka na telesni, umski ter duhovni ravni, zato je potrebno uskladiti energije na vseh ravneh, saj vsakodnevni stresi in težave izčrpavajo vaše energijske centre. Vsak dan od nas zahteva veliko energije in dejanj. In vsakdo se tako srečuje z negativnostmi – sem spadajo negati ...

Poglej